Pod nazwą suplementów HMB kryje się hydroksymetylomaślan – produkt uboczny powstały w wyniku rozpadu leucyny, aminokwasu egzogennego. Pozytywne działanie tego preparatu poznano już kilkanaście lat temu. Od tego czasu wspomaga sportowców i kulturystów w osiągnięciu wymarzonego celu, czyli wartościowej muskulatury.
Właściwości HMB wywierają pozytywny wpływ na działanie ludzkiego organizmu. Uznaje się, że preparaty zawierające HMB wspomagają budowę muskulatury beztłuszczowej, równocześnie zapobiegając rozpadowi mięśni. Działanie czynnika łączy się również z lepszą regeneracją po-treningową i redukcją tkanki tłuszczowej. Hydroksymetylomaślan pomaga także regulować zły cholesterol we krwi i wpływa pozytywnie na samopoczucie trenujących.
Preparaty zawierające HMB posiadają również doskonałe właściwości ochronne, dzięki czemu idealnie nadają się dla zawodników początkujących, których mięśnie nie są jeszcze wprawione. Dawkowanie HMB uzależnione jest od wagi ciała osoby przyjmującej suplement.

Redaktor drkoala.pl